2025/11/18大人の鍵盤ハーモニカ教室

楽器のご経験のない初心者向けです。音楽を楽しみながら健康へつなげましょう!
深い呼吸により呼吸器系の向上、免疫力アップ、セロトニン活性化が期待できます。
楽器演奏で脳活動の活性化。グループでの演奏は社会的交流や認知訓練の側面があり、認知機能向上が期待できます。
片手演奏なので、ハードルが低くどなたでもすぐに楽しめます。
皆さんよくご存じの曲ばかり。楽譜の音符にはフリガナ付きなので音符が読めなくても安心です。
お顔のリフトアップも期待できます！